天气热 别让空调“大战”颈椎腰椎

编辑:谢俊杰
来源:通讯员 周曌
标签: 腰椎 颈椎 大战
11:32 07月23日

 

周四中午在办公室睡个午觉醒来,徐女士就感觉自己严重落枕了,脖子“耿直”,脑袋不能左后转动,颈后两根筋疼得厉害,扯着头也很疼。当晚,徐女士早早上床睡觉,想着休息一下就好,没成想第二天竟然变本加厉,起床时肩膀都使不上力,这才赶紧来武汉市中医医院骨伤科就诊,看是不是落枕导致“伤筋动骨”了。

接诊的骨伤科主任医师丑钢为徐女士做了体格检查后笑着说:“你这不是落枕,也不是伤筋动骨,完全就是被空调打败了”。据徐女士说,她夏天特别怕热,每天进门第一件事就是开空调,而且温度打得很低,平时喜欢喝冰水、吃冰西瓜冰淇淋等等。她说“就是要觉得一点汗都没有,觉得凉飕飕的才舒服”。

丑钢主任说,入夏一来,因为空调吹太多导致颈肩腰腿痛的病患越来越多,其中中青年人占多数,平均每天都能碰到好几个。由于夏季室外温度高,这时人体毛孔张开,出汗较多,如果进到温度较低的空调房,或者在室内对着空调“急速降温”,会对毛孔、汗腺产生刺激,局部肌肉产生保护性收缩,刺激神经,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部肌肉组织痉挛、疼痛等后果,产生特殊的“空调型颈椎病、腰椎病”。

根据徐女士的情况,丑钢主任并没有开药,而是让她做了远红外烤灯理疗,回去之后在空调房调高空调温度,在肩部加披肩,晚上睡前热敷即可。丑钢主任表示,徐女士的“颈椎病”症状较轻,且属于空调导致的急性发作,经过理疗和调整生活习惯可以很快恢复;但其他很多患者都是原本就有颈椎病和腰椎病,再经空调猛吹引起的复发,症状缓解会比较慢。炎炎夏日,空调虽然给市民们带去凉爽,但使用也要有“度”,温度最好控制在25℃以上,每隔一段时间起身活动活动,另外,在空调房里尽量饮用温热的饮品,千万不要让身体被空调给“打败了”。

 

通讯员  周曌