武汉市中医医院

一、请问中医院膏方的最佳季节是什么时候？

答： 膏方，也称膏滋，是具有补虚疗疾，调理机体，改善体质的一种中药剂型。随着社会的进步，人民生活水平的提高，寻常百姓也逐渐开始服用膏滋来调补机体，改善体质，治疗疾病。膏滋早已不再是达官贵人的专用之品。

膏滋什么时间服用最好呢？应该说膏方调补，四季皆宜，但在民间有“冬令进补，春来打虎”之说，认为服用膏滋药，以冬季为佳。为什么呢?因为膏方是用来增强体质、防病治病的，尤其是补膏，补养作用强。根据天人相应的观点，按四季的“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点，冬季是封藏的季节，天气寒冷，食欲旺盛，无论进食的数量和质量的需求方面，也较热天为多。同时人体代谢降低，消耗减少。因此，冬令是人们及时进补的大好时机。冬季服用补膏，就像万物闭藏一样，最容易“补得进”，不但补充了不足，而且可以为来年做准备，在来年不生病、少生病，使精力充沛、再者，膏滋药比较滋腻，热天服用，不易消化。同时，一料膏滋药，要服用好几个星期，在气温较高时，也容易变质。

什么时候是服用膏滋药的最佳时间呢？一般以冬至日算起五十天左右为最佳，即“头九”到“六九”（冬至后九天为头九，十八天为二九……）左右，为最佳时间。如果准备一冬服二料膏滋药，则可适当提前。由此可见，冬季是进补最佳季节，是颇有道理的。

冬季虽为膏方调补的最好季节，但是不必拘泥。因为一年四季，一日之间阴阳之气也在变化，阴阳运动的消长平衡过程始终在进行当中。中医认为，生命的诞生与生命活动均是阴阳两气运动变化的结果，在生命活动中，新陈代谢无时无刻不在进行着的，这就意味着每时每刻都有消耗支出，需要得到及时的补充，否则没有新陈代谢，也就没有了生命活动。另外，对于久病或大病引起的体虚，或者致虚的病因尚未祛除的体虚，一时进补有时不能达到完全补虚的目的，特别是一些病情较复杂，病史较长，如痛风、甲亢、糖尿病并发症的病人，冬天进补尚未起效，可以在其他季节继续服用。还有一些容易在冬季发作的疾病，如哮喘、慢性支气管炎等，发病时难以调补，可以在夏秋季节病情尚稳定时予以调补，切莫拘于“冬令进补”而放弃其他季节。只要能做到补而不腻、补而不滞，适合身体所需，就可以在一年四季都吃膏方了。   

二、如何预防秋季腹泻？

秋季腹泻是一种肠道疾病,主要经粪—口途径传播，也可通过密切接触和呼吸道感染致病。所以如何预防秋季腹泻应注意：    

1.养成良好的个人卫生习惯 勿食生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手；外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。

2.餐具、炊具用前消毒　餐具用后晾干，用前清洗、消毒。    

3、讲究食物放置　冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。    

4.保持空气新鲜。切莫因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。    

5.不要滥用抗生素。多数秋季腹泻病例都是病毒引起的，细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物，在治疗时以对症处理为主，通常病程比较短，可以自愈。但剧烈而持久的腹泻，将导致脱水和电解质紊乱，此时，可在病因治疗的同时，适当给予止泻药。    

6.不接触腹泻病人。不去病人集中的医务场所，少去公共场所，减少接触腹泻患者的机会。    

7.应注意多锻炼身体，增强体质；保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

8.注意保暖，应根据天气变化来增减衣服。

从中医角度看，秋季腹泻的发病与脾胃功能密切相关，中医通过辨证采用不同的方法治疗往往可以取得明显疗效。例如感受风寒的寒泻可服用“藿香正气散（丸）”；感受暑湿的热泻可服用“葛根芩连汤”；因饮食不节，饮食不当导致的伤食泻可服用“保和丸”；而因久病久泻导致的脾虚则可服用“参苓白术散”进行治疗。上述的中成药一般中药房都能买到。如果严重腹泻造成脱水，应在中医治疗基础上进行补液治疗。

三、武汉市中医医院导医台的咨询电话多少？

一楼门诊服务中心：027-82851849

名医堂导医台：027-82851962