来源: 健康报网
标签: 马拉松 骨盆
近年来,中国路跑运动快速发展,跑者人数呈现井喷态势。在大众经常参与的体育运动中,跑步以43%的参与度名列前茅。以2010年北京马拉松为例,最终完成全马的跑者为5000人,到2017年,能够完成全马的人数近3万。与...
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来源: 健康报网
标签: 缺觉
美国一项最新研究显示,大学生哪怕只缺觉一晚,出现焦虑、情绪低落等心理问题的几率都会平均提高20%以上。
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标签: 淋浴 洗脸
生活里,许多女性沐浴时,喜欢惬意地闭着眼让喷头直接冲洗脸部。近期,美国“自然母亲”网站撰文称,淋浴时最好少冲脸部。
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来源: 中国妇女报
标签: 减肥 睡眠
一到夏天,减肥就成了许多女性挥之不去的心病。其实,如果想减肥,睡眠和饮食、运动一样重要。调查显示,约30%的成年人大多数夜晚睡眠时间少于6小时。有趣的是,越来越多的证据表明,睡眠可能是许多正在努力减肥...
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来源: 健康报网
标签: 高脂饮食
浙江大学生物系统工程与食品科学学院教授李铎课题组开展了一项为期半年的全食物供给随机对照试验。试验发现,高脂肪低碳水化合物饮食对健康人肠道菌群、粪便代谢物及血浆炎症因子产生不良影响,为高脂饮食的潜在...
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标签: 减肥 饮食
减肥的方法多种多样,但贵在坚持。美国一项研究显示,采用16:8饮食法12周,即可减掉大约3%体重。所谓16:8饮食法,指每天在上午10点至下午6点之间可任意进食,但其余16小时里只能喝水、咖啡、红茶等零热量饮品。
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来源: 科技日报
近期一项分析显示,无心血管病的人如果每天服用小剂量(75㎎—100㎎)的阿司匹林,颅内出血风险会明显增加,亚洲人、体型消瘦者出血风险尤其高。这项研究发表在JAMA子刊《Neurology》杂志上。那么,如何科学安全...
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标签: 心脏
心乃“器官之首”,与全身有着千丝万缕的联系,它没日没夜地“供养”着身体各组织器官,却常常因它们的不健康受到拖累。在接受《生命时报》记者采访时,北京安贞医院健康管理中心副主任、心内科主任医师芦燕玲表...
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标签: 甜味剂
随着人们对美味与健康的共同追求,甜味剂越来越多地出现在我们的日常饮食中。作为一种食品添加剂,许多人难免对它有种种疑虑,不敢放心选择。对此,《生命时报》特邀专家为公众解读:不同于糖的另一种甜蜜——甜...
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标签: 戒毒
「6 26国际戒毒日」了解它,才能远离它!6月26日上午,成立于2006年4月的健康门诊、武汉市第一家美沙酮门诊开展戒毒日主题宣传活动。
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标签: 防晒
夏日炎炎,对于经常暴露在太阳下但又担心被晒黑的人来说,涂防晒霜是必不可少的功课,可还是有些人涂了防晒霜,依旧被晒黑了,首先,可能是你的防晒霜没有选对。
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标签: 专病门诊
为了方便广大患者就医,近年来国内许多医院纷纷推出了针对性很强的专病门诊。然而,《生命时报》记者走访后发现,有些理应患者众多的门诊并不火爆,有的甚至面临“门前冷落鞍马稀”的尴尬。
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爱美之心人皆有之,随着社会的进步与审美的多元,人们对美的需求不断提高。在医疗技术革新的推动下,医疗美容行业近年来步入了发展的快车道。但在目前,医疗美容市场仍存在不少问题,非法经营、安全风险、维权困...
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来源: 北京青年报
标签: 二手烟
泰国政府推出旨在解决家庭暴力问题的新法例,将于8月20日生效的《家庭发展及保护法》规定,任何人被认为对家人身体及精神健康构成严重危害,包括令家人吸入二手烟等,便属违法,违例者将被带上刑事法庭受审,处罚...
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来源: 北京青年报
标签: 刷牙
随着人们生活水平的提高,各种各样“高大上”的口腔保健用品越来越多地进入我们的生活当中。商家宣传的“厚此薄彼”、你一言我一语的“百家争鸣”实在让普通消费者是丈二和尚摸不着头脑。更别提微信里隔三差五蹦...
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阿尔茨海默病(又称老年性痴呆)是最常见的一种老年痴呆病,给家庭和社会带来了沉重的经济和精神负担。记者22日获悉,中国科学家证明血管因素在阿尔茨海默病病理机制中的作用,并揭示了基因“ADAMTS13”通过增加相...
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来源: 健康报网
标签: 无糖饮料
糖及糖类食品可以产生很多令人人兴奋的物质,在进食的过程中,可以缓解焦虑心情,会有一种满足感和轻松愉悦感。随着食物的加工越来越精细,往食物中添加糖的健康问题开始引起人们重视。针对如何预防糖尿病,科学...
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标签:
6月21日上午,市第三医院召开“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议。党委书记赵光主持会议,对我院主题教育工作进行动员部署。市卫健委第三巡回指导组亲临我院指导,罗时珍组长作重要讲话。
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标签: 老人饮食
在不少老人看来,饮食清淡是远离“三高”等慢性病的法宝,长期以来,他们恪守“吃素能长寿”的信条,甚至从不碰荤腥。而中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会主任委...
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我国自主研发的程序性死亡受体1(PD-1)抑制剂卡瑞利珠单抗(艾瑞卡)近日获国家药品监督管理局批准上市。这是国内目前获批的第5个PD-1单抗药物,也是第三个获批的国产PD-1抗癌药,用于至少经过二线系统化疗的复...
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