来源: 新华网
标签: 减肥 咖啡
英国诺丁汉大学一项新研究发现,咖啡可以增强人体内棕色脂肪的活跃度,这有助于人们控制体重。
7月前发布 阅 读
来源: 新华网
标签: 慢性病
目前我国慢病发病率在快速上升,影响慢病最重要的危险因素之一就是不健康饮食。中国工程院院士、中华预防医学会会长王陇德表示,吃得健康是减少慢病发生的首要因素。要想吃得健康,必须在膳食结构与数量上避免五...
7月前发布 阅 读
来源: 中国妇女报
标签: 睡眠 发胖
美国一项新研究显示,晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能造成女性体重增加。
7月前发布 阅 读
来源: 中国妇女报
标签: 孩子生病 情绪
孩子生病家长着急上火是再正常不过的事情,但是许多人忽略了这样一个事实:家长的不良情绪,家庭成员之间的相互指责、争吵与不合作,都可能让孩子处于紧张焦虑状态,而这种状态非常不利于孩子疾病的恢复,反而容...
7月前发布 阅 读
来源: 健康报网
标签: 马拉松 骨盆
近年来,中国路跑运动快速发展,跑者人数呈现井喷态势。在大众经常参与的体育运动中,跑步以43%的参与度名列前茅。以2010年北京马拉松为例,最终完成全马的跑者为5000人,到2017年,能够完成全马的人数近3万。与...
7月前发布 阅 读
来源: 健康报网
标签: 缺觉
美国一项最新研究显示,大学生哪怕只缺觉一晚,出现焦虑、情绪低落等心理问题的几率都会平均提高20%以上。
7月前发布 阅 读
标签: 淋浴 洗脸
生活里,许多女性沐浴时,喜欢惬意地闭着眼让喷头直接冲洗脸部。近期,美国“自然母亲”网站撰文称,淋浴时最好少冲脸部。
7月前发布 阅 读
来源: 中国妇女报
标签: 减肥 睡眠
一到夏天,减肥就成了许多女性挥之不去的心病。其实,如果想减肥,睡眠和饮食、运动一样重要。调查显示,约30%的成年人大多数夜晚睡眠时间少于6小时。有趣的是,越来越多的证据表明,睡眠可能是许多正在努力减肥...
7月前发布 阅 读
来源: 健康报网
标签: 高脂饮食
浙江大学生物系统工程与食品科学学院教授李铎课题组开展了一项为期半年的全食物供给随机对照试验。试验发现,高脂肪低碳水化合物饮食对健康人肠道菌群、粪便代谢物及血浆炎症因子产生不良影响,为高脂饮食的潜在...
7月前发布 阅 读
标签: 减肥 饮食
减肥的方法多种多样,但贵在坚持。美国一项研究显示,采用16:8饮食法12周,即可减掉大约3%体重。所谓16:8饮食法,指每天在上午10点至下午6点之间可任意进食,但其余16小时里只能喝水、咖啡、红茶等零热量饮品。
7月前发布 阅 读
来源: 科技日报
近期一项分析显示,无心血管病的人如果每天服用小剂量(75㎎—100㎎)的阿司匹林,颅内出血风险会明显增加,亚洲人、体型消瘦者出血风险尤其高。这项研究发表在JAMA子刊《Neurology》杂志上。那么,如何科学安全...
8月前发布 阅 读
标签: 心脏
心乃“器官之首”,与全身有着千丝万缕的联系,它没日没夜地“供养”着身体各组织器官,却常常因它们的不健康受到拖累。在接受《生命时报》记者采访时,北京安贞医院健康管理中心副主任、心内科主任医师芦燕玲表...
8月前发布 阅 读
标签: 甜味剂
随着人们对美味与健康的共同追求,甜味剂越来越多地出现在我们的日常饮食中。作为一种食品添加剂,许多人难免对它有种种疑虑,不敢放心选择。对此,《生命时报》特邀专家为公众解读:不同于糖的另一种甜蜜——甜...
8月前发布 阅 读
标签: 戒毒
「6 26国际戒毒日」了解它,才能远离它!6月26日上午,成立于2006年4月的健康门诊、武汉市第一家美沙酮门诊开展戒毒日主题宣传活动。
7月前发布 阅 读
标签: 防晒
夏日炎炎,对于经常暴露在太阳下但又担心被晒黑的人来说,涂防晒霜是必不可少的功课,可还是有些人涂了防晒霜,依旧被晒黑了,首先,可能是你的防晒霜没有选对。
8月前发布 阅 读
标签: 专病门诊
为了方便广大患者就医,近年来国内许多医院纷纷推出了针对性很强的专病门诊。然而,《生命时报》记者走访后发现,有些理应患者众多的门诊并不火爆,有的甚至面临“门前冷落鞍马稀”的尴尬。
8月前发布 阅 读
爱美之心人皆有之,随着社会的进步与审美的多元,人们对美的需求不断提高。在医疗技术革新的推动下,医疗美容行业近年来步入了发展的快车道。但在目前,医疗美容市场仍存在不少问题,非法经营、安全风险、维权困...
8月前发布 阅 读
来源: 北京青年报
标签: 二手烟
泰国政府推出旨在解决家庭暴力问题的新法例,将于8月20日生效的《家庭发展及保护法》规定,任何人被认为对家人身体及精神健康构成严重危害,包括令家人吸入二手烟等,便属违法,违例者将被带上刑事法庭受审,处罚...
8月前发布 阅 读
来源: 北京青年报
标签: 刷牙
随着人们生活水平的提高,各种各样“高大上”的口腔保健用品越来越多地进入我们的生活当中。商家宣传的“厚此薄彼”、你一言我一语的“百家争鸣”实在让普通消费者是丈二和尚摸不着头脑。更别提微信里隔三差五蹦...
8月前发布 阅 读
阿尔茨海默病(又称老年性痴呆)是最常见的一种老年痴呆病,给家庭和社会带来了沉重的经济和精神负担。记者22日获悉,中国科学家证明血管因素在阿尔茨海默病病理机制中的作用,并揭示了基因“ADAMTS13”通过增加相...
8月前发布 阅 读